-
吸菸的危害
- 吸菸的壞處與迷思
- 香菸燃燒後產生的有害物質
- 菸害超乎想像
- 戒菸真健康
-
戒菸看這裡
- 戒菸真健康
- 戒菸真方便
-
開始答題
- Q&A
吸菸的壞處與迷思
- 菸草中的尼古丁會刺激中樞神經，兼具多重藥理作用，有成癮性。心理學家則認為，吸菸是一種習慣，不斷練習而累積的行為。其實不管是「成癮」還是「習慣」，菸在不知不覺中都會影響吸菸者的情緒、吸菸者的思考，進而「控制」了吸菸者的生活。
- 人應該追求真正的快樂，不是尼古丁。
香菸燃燒後產生的有害物質
- 香菸燃燒後產生4000多種的化學物質，其中主要的有害物質：
- 尼古丁：具有引響消化、中樞神經興奮、提神的作用、增快心跳速率、提高血壓及引起末梢血管的收縮，長期易致心臟血管疾病，也是造成香菸成癮的主要物質。
- 焦油：造成慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻塞性肺疾病 (COPD)及各種癌症的元兇。
香菸燃燒後產生的有害物質
- 一氧化碳：一氧化碳與血紅素的結合力是氧氣的二百倍。所以當一氧化碳進入人體後，會優先和血紅素結合，血液中的一氧化碳血紅素濃度增加，血液攜氧能力將相對減少，因而形成缺氧現象。
- 其他化學物質：致癌物。
菸害超乎想像
- ~ 二手煙有多害？ ~
- 被動或非自願吸入的環境菸煙，菸煙的暴露沒有安全劑量，只要有暴露，就會有危險。
- 它是分布最廣且有害的室內空氣污染物，已經被聯合國世界衛生組織列為頭號的致癌物質。
菸害超乎想像
- ~ 三手菸也可怕 ~
- 菸品燃燒後會釋出潛在的毒性化合物，附著於頭髮、地毯、窗簾、衣服、食物、傢俱等各種物體的表面，即使菸味散去，這些肉眼看不到的毒性微粒，依舊會存在吸菸的環境中，一旦不小心經由接觸進入人體，會帶來可怕的致癌風險！即使關窗、關門、打開電風扇等，也都沒有辦法杜絕這些有毒物質！
菸害超乎想像
- ~ 電子菸害 ~
- 電子煙是一種透過霧化程序將含有尼古丁、甲醛、乙醛、丁二酮、多溴聯苯醚、重金屬或其他化學物質，具成癮性，吸入之後對肺部和循環系統、免疫系統都可能造成永久傷害；多溴聯苯醚若直接吸入也會影響生殖能力及胎兒發展。
菸害超乎想像
- ~ 電子菸害 ~
- 衛福部表示，目前沒有證據可證明電子煙能幫助戒菸，且該產品含有相當濃度的尼古丁，可能會對自己或身邊的人造成身體危害。
- 師生應避免使用電子煙產品。
戒菸真健康
- 皮膚光滑有彈性
菸害讓皮膚的老化是一般人的五倍，再多的保養品都沒有用。 - 人見人愛
減少身上異味及口臭，讓笑容更清新美麗為自己的形象加分。 - 荷包滿滿
一天一包菸預估花掉90元，一年可花費到32,850元，省掉這些錢可以讓你添購新電腦、手機等。
戒菸真健康
- 找回遺失的健康
遠離癌症、肺部和心血管疾病。 - 節能減碳
不再製造一氧化碳及菸蒂，愛護地球你最棒。 - 避免荷包大失血
菸害防制法規定大專院校的室內全面禁菸，室外非吸菸區也全面禁菸，如果在禁菸場所吸菸，吸菸者可處以新台幣2千至1萬元罰鍰，亂丟菸蒂者依法可處新台幣1千2百元至6千元罰鍰。
戒菸真方便
3. 有關吸菸的敘述何者為非？
- (A) 吸菸不會對身體產生危害
- (B) 同時會造成二手菸與三手菸
- (C) 二手煙與三手菸對身體的危害更大
- (D) 菸的主要成分包括了尼古丁等有毒物質
- (E) 長期吸菸者是屬於產生心肌梗塞等心血管疾病的高風險族群
4. 校園除吸菸區外一律禁菸，違反者可處？
- (A) 新台幣2千元以上1萬元以下罰鍰
- (B) 新台幣1千元以上5千元以下罰鍰
- (C) 新台幣1萬元至5萬元的罰鍰
- (D) 新台幣3千元以上6千元以下罰鍰
5. 亂丟菸蒂者依法可處新台幣？
- (A) 新台幣1千元以上5千元以下罰鍰
- (B) 新台幣3千元以上6千元以下罰鍰
- (C) 新台幣1千2百元至6千元罰鍰
- (D) 新台幣2千元至6千元罰鍰
6. 造成慢性阻塞性肺病 (COPD) 最大危險因子是何者？
- (A) 過敏體質
- (B) 吸菸
- (C) 飲食添加物
- (D) 病毒感染 (virus)
- (E) 以上皆是
請點選，觀看測驗結果
